マイナス発言をされた場合
皆さん、こんにちは。
やる気プロデューサーの上田洋輔です。
前回は、マイナスの発言をしてしまった時に
どれだけ相手にマイナスの感情を
与えるのかについて考えてみました。
今回は、言われてしまった時に、
どの様に考える用にすればよいのかについて
考えてみたいと思います。
誰かにマイナスの発言をされたと感じた時に
どの様に解釈をしていますか？
「くそ！むかつく！」
「お前になんか言われたくない！」等の
マイナス感情が出てくるもの当然ですし、
もちろん理解もできます。
しかし、そのような事で気分を
振り回されていいのでしょうか？
ここを良く考えてください。
周りからのマイナス意見を
そのまま鵜呑みにするようになってしまうと、
せっかくあなたが今日一日プラス感情でいこうと思っていても、
誰かからの一言で、一日の気分が台無しになってしまいます。
これでは、非常にもったいないですよね。
今日は○○さんにこんな事を言われたから
気分がマイナスになったとかではなく、
誰にどんな事を言われても、プラスに解釈できるように
癖をつけていきましょう。
そうすることで、誰にどんな事を言われても、
自分の気分を害する事が少なくなるはずです。
絶対的にあなたの気分を悪くする為に
出るマイナス意見よりも、
あなたに何かを気づいてもらう為に
でるマイナス意見の方が多いはずです。
ですので、マイナスなことを言われたとしても、
それは、あなたに何かを伝えようとする
アドバイスだと考える事で、
プラスに解釈する事が出来るようになります。
せっかく、誰かが何かをあなたに言ってくれたのですから、
そこから学ぶべき事があれば成長につながりますので、
今後のあなた役にも立つはずです。
自分の感情は自分で決めていきましょう。
マイナスの意見でもプラスに解釈をする事が出来るようになれば
人生はもっと楽しく感じられるようになります！
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過去のだらけた自分に猛烈に反省し、少しでも多くの人にやる気を出してもらえるように、やる気プロデューサーとして活動し始め、かれこれ１０年以上。様々な出会いを通じて培った経験とノウハウを活かし、世界中にやる気を与えるために活動しています。少しでもあなたのやる気が湧いてくれば幸いです。
