みなさんこんにちは。
やる気プロデューサーの上田です。
本日も、あなたのやる気をサポートします。

さて、昨日に引き続き本日も、マイナスの感情のお話をします。

昨日、人はマイナスの感情になりやすいのは、
人と出会ったときに、マイナスよりの感情から、
はじまる関係だからだと話をしました。

これは、どんなに仲良くなっても、油断をしているとマイナスの
感情に流れていきやすいということです。

例えば、めちゃめちゃ仲の良い友人と些細なことで
大喧嘩をしてしまうことってありませんか。
私も何度か経験をしてきました。

不思議なもので、いつもだったら、絶対怒ったりしないような
言い合いだったのに、今日は異様に腹がたってしまった。
なんて経験が誰からずあると思います。

虫の居所が悪かったなんて言葉もありますよね。

自分の機嫌が悪いときに、人に意地悪しようかなと
思ったらすぐに行動しますよね。私はすぐにします。

しかし、逆に機嫌が良いときに、人に良いことしようかなと
思うことってあまりありませんよね。それよりは、
人に自慢したくなる感情がおそらく強いと思います。

もしも、人に良いことをしてあげようと思っても、
意地悪時ほど簡単に行動に移ることができません。

わかりますか。これを考えてみると、人はどんなに仲が良い
人とでも簡単に喧嘩になるのが、よくわかりますよね。

自分が機嫌が悪いときに、相手も機嫌が悪ければ喧嘩になるのです。
これが、どんなに仲が良くても喧嘩になってしまう原因なのです。

さあ、この話を聞いて、あなたはどう思いましたか。
明日、あなたは機嫌が悪いかもしません。
取り返しのつかない喧嘩になってしまうかもしれません。

機嫌が悪いのを八つ当たりすると、
結果として、自分を不幸にしてしまいます。
まずは、あなたから八つ当たりをするのをやめてみましょう！

カテゴリー：自己啓発