途中で投げ出さない方法

皆さん、こんにちは。
やる気プロデューサーの上田洋輔です。

人が何かを思い立って行動をしようとするときに
決まってやってしまう失敗があります。

それは、いきなり遠くへ行こうとする事です。

例えば、全く勉強をしていなかったにもかかわらず、
『明日から2時間勉強をする』と決めてみたり、
運動を全くしていないのに『腹筋100回、腕立て100回』などの
きついノルマを課してしまうのです。

これでうまくいく人もいるでしょうが、
多くの場合は数日中に挫折してしまうでしょう。

どんな事にも順序があり、それに反してやるのは
裸で登山しようとするようなものです。

普通の人には出来るわけが無いのです。

ですので、自分が何かを始めようとした時に
決して遠くを見ないで下さい。

まずは、自分が出来る範囲を決めて
それがどんなに小さい事でもいいのです。

毎日腕立て100回出来るようになるのを
目標としている人はまずは3回でも5回でもいいのです。

「その程度じゃ、いつまで経っても100回出来るようにならない!」と
思うかもしれませんが、全くやらないのと、多少やるのでは全く違うのです。

そして、一番大事なのは毎日やる事なのです。

毎日やる事で、効果は確実にでます。

きつい作業を毎日は出来ません。これはみんな同じなのです。
いつかどこかで無理が生じて嫌になってやめてしまいます。

それくらいなら、少なくても
毎日やっている方がよほど効果的なのです。

さらに毎日やっていれば、
少しずつ回数を増やしていけるだけの
体力が出来てくるのです。

3回しかやっていない人でもだんだんと5回、10回と
増やしても問題ないようになっていきます。

あなたが何かを始めてうまく続けられないとしたら
いきなり出来る人と同じ行動をしようとするから
続けられなくなるのです。

毎日やっていればできることはだんだん増えていくのです。

焦らないで下さい。
自分が出来る範囲で少しずつ始めていきましょう。

着実に進んでいけばいつか必ずゴールにたどり着くのです。
頑張っていきましょう!

NEXT→ 相談しても意味がない

今週のおすすめ書籍

「転職したい」「今の仕事が自分に合っているか不安」「新しいことを始めてみたい」など、人生の転機と呼べる場面に出会ったときに手にとって欲しい本。今のことだけを考えると中々動けないときに、あなたの背中を押してくれる内容になっています。

決断して行動するのは誰でも大変です。でも10年後を見据えて考えれば、今あなたが何をするべきかが明確に見えてきます。自分の望む未来になるのはどれなのか、迷ったときには考えてみましょう。きっとあなたの人生を示す大きな手がかりになるはずです。

相手に悪いことをしてしまって、心の中でみんな反省している。
だけど、心の中でいくら思っていても、言葉にして伝えなければ相手に届くことはないのです。 メルマガの登録はこちらへ

やる気プロデュサー 上田 洋輔

過去のだらけた自分に猛烈に反省し、少しでも多くの人にやる気を出してもらえるように、やる気プロデューサーとして活動し始め、かれこれ10年以上。様々な出会いを通じて培った経験とノウハウを活かし、世界中にやる気を与えるために活動しています。少しでもあなたのやる気が湧いてくれば幸いです。

あなたにおすすめの記事

同時に読まれている記事

  • 「夢を叶える方法」 ~やる気を出すマニュアル~

    オススメ

    どんなに大きな夢でも考え方を一つ変えるだけで、叶えられるようになるのです。夢を夢のまま終わらせないで。完全に夢を諦める前にこちらを手にとって下さい。読み終えたとき夢へ大きく……続きを読む

  • 忙しいから無理

    夢実現

    皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 新しいことを始めようと思う人の 一番の言い訳は『忙しくてそれをやる暇がない』です。 あなたも『忙しさ』を理由に持ち出したこと……続きを読む

  • 夢はあきらめない

    夢実現

    皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 夢を持っていない人もいれば せっかく夢を持ったのに諦めちゃう人もいます。 どちらかと言うと諦めちゃう人の方が多いですね。 ……続きを読む

  • 夢を見つける方法

    オススメ

    夢は将来のビジョンになる。夢が大きければ大きいほど人生は豊かになっていく。夢がない人生は花火のない夏休みのようなもの。あなたに夢がないなら、一緒に見つけていきましょう……続きを読む

  • 諦めるには理由がいる

    夢実現

    皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 何か悪いことがあると 他人や環境のせいにしていませんか? 「自分が出世できないのは上司が悪い」 「喧嘩になるのはあいつがい……続きを読む

  • 信じるものは救われる

    夢実現

    今日もあなたのやる気をプロデュースする やる気プロデューサーの上田です。 本日は、失敗について考えて見ましょう。 あなたの中での失敗とはどのような状況を言いますか。 これは人それぞれですが、おお……続きを読む

  • 簡単にプラス思考になる方法

    オススメ

    同じコトを学んでもマイナス思考の人よりプラス思考の人の方が成長は遙かに早い。マイナスの思考ばかりしていると同世代はもちろん、下の世代にも勝てなくなる。プラス思考になるのは非常に簡単……続きを読む

  • 成功の秘訣は時間を使うこと

    夢実現

    皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 あなたは普段どんなことに時間を使っていますか? 多くの人が自分の夢を叶えたいと思いながら、 夢を叶えることが出来ません。 ……続きを読む

  • 夢を見つける心構え

    夢実現

    皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 夢が無いという人がいます。 この人はおそらく自分に自信が無い人なのです。 あなたには夢はありますか? もしも、無いと思……続きを読む

  • 仕事を10倍楽しくする方法

    オススメ

    人生の多くは仕事に費やされています。仕事が楽しくないとイコール人生が楽しくないのと同じ意味を持っているのです。仕事が楽しくなれば人生が楽しくなる。あなたの人生をより豊かに……続きを読む