2015年08月31日
悪い感情は引きずらない。

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 嫌なことがあると、 気分まで嫌なものになっていませんか? おそらく、多くの人が 起きた出来事によって 自分の感情を揺さぶられているはずです。 わかりやすく言うと、 良いコトがあると、楽しい気分に、 嫌なコトがあると、苦しい気分に、 なっているということです。 すごく当たり前のことだと思われるかもしれませんが、 これらの反応を起こしているのは自分自身なのです。 「え? 原因があるから感情が動いたんだろ?」 もしかしするとそのように考える人もいるかもしれません。 しかし、どんな状況であろうとも、 本人の意思で感情は決まっているのです。 逆 … 続きを読む

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2015年08月29日
余計なことをしている暇はない

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 あなたはふとしたことに集中して 気がつけば一時間、二時間と 無駄になったことありませんか? 良くある例ですと、勉強をしようと思っていたのに、 机の汚さがどうしても気になってしまい、 掃除に没頭したりすることです。 他にも、あと10分だけテレビを見たら、 やり残したコトをしようと思っていたのに、 ついつい、一時間以上見てしまっていた。 そんなことが大なり小なり違いはあれど、 誰にでもあると思います。 そして、おそらく、時間を無駄にした後に 多くの人はやばいと感じるでしょう。 けれど、『まあ、今から取り戻せばいいや』と 楽観視してしまうの … 続きを読む

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2015年08月27日
幸せになりたい人は少ない

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 『幸せになりたいですか?』と質問すると、 ほぼ全員がなりたいと答えます。 では、幸せになるためにどんな行動をしていますか? と、質問すると、多くの人は苦い顔をするだけです。 このことからわかることが、 人は幸せになりたいと騒いではいるけれど、 実際に幸せを目指している人は少ないと言うことです。 しかし、一方的にこんな話をしても 『そんなことはない!』と 素直に受けいれられないかもしれません。 では、順を追って説明します。 あなたは幸せになるためにどんなことをしていますか? ・仕事を頑張る ・勉強を頑張る。 ・友達・恋人を作る。 ・プラ … 続きを読む

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2015年08月25日
嫌ならやめよう!

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 仕事がつまらない。 学校に行きたくない。 そんな気持ちに悩んでいませんか? もしも、あなたがそのような感情を持っているとしたら わりと危険な状態にあると理解してください。 そんな大げさに言わなくても、 ちょっとやる気がなくなる程度 誰にでもあるはずと思うかもしれません。 しかし、学校を例にすると、 小学校や中学校はともかく、 高校以降は義務ではありませんので、 嫌なら行く必要はありません。 仕事も同じで、嫌なら別の仕事を探せばいいだけです。 このようにして考えると、 今、嫌々やっていることの多くは 自分の意思で続けているに過ぎません。 … 続きを読む

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2015年08月23日
捨てる覚悟をすれば、夢は実現する

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 あなたは夢を叶えるために 人生を変える覚悟は出来ていますか? このような質問をすると、 みんな覚悟が出来ていると言います。 しかし、実際に生活が変わる場面になると 急に怖くなってしまい、 行動が出来なくなることがほとんどなのです。 なぜだと思いますか? それは、今の生活が心地の良いものだからです。 借金があって苦しいとか、 仕事が辛くてきついとか、 嫌なこともたくさんあるかと思います。 しかし、大事なのは、それでも普通に生活が出来ている ということです。 普通に生活が出来ていると、 人はその現状で満足してしまいます。 反対に今日食べる … 続きを読む

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