2015年05月23日
つらいとき、何をするのか?

皆さん、こんにちは。
やる気プロデューサーの上田洋輔です。

ムカついたとき、イラついたとき、やってられないとき、
あなたは何をして過ごしますか?

ムカつくから誰かに八つ当たりをする。
イラつくから楽しいことに逃げる。
やってられないから大酒を飲む。

など、人によって様々な反応があると思います。
別にその反応が良くないと言いたいわけではありません。

辛いときや悲しいとき、
誰だって別の何かに逃げ出したくなる気持ちはよく分かります。

しかし、その反応はあなたの望む結果につながりますか?

例えば、誰かに八つ当たりをしたとして、
それはあなたの成功につながるモノでしょうか?

楽しい別の何か、例えば、友達と遊びに行く。
それはあなたの成功と関係ある行為でしょうか?

どうしようもない負の感情を感情を抱えたときに
何をするかで人は大きく変わります。

受験が上手くいかないとストレスを溜めた学生が
他人の家に放火したりするのもこの反応の違いです。

ひどい人になると、駅前で関係ない人たちに向かって
包丁を振り回したりもする人もいますよね。

その後はどうなるのか、言わなくても分かりますよね。

負の感情に振り回されて、
負の行動をしてしまうと、
成功につながらないどころか、
余計に悪い立場に追い込まれるだけなのです。

ですので、辛いときに、別の何かで紛らわせる行為は
結果として事態を悪化させる結果につながりやすいのです。

うまくいかない時こそ、頑張って取り組んでみてはどうでしょうか?
ムカつくからこそ、周りに笑顔を振りまいてはどうでしょうか?
イラつくからこそ、仕事に精を出してはどうでしょうか?

あなたはあなたという人間のパイロットです。
ムカついたから、ムカついた反応をする必要はありません。

ムカついたから、笑ってみるとか、楽しんでみるとか、
別の行動だって出来るはずなのです。

うまくいっている時は誰だって頑張れます。

大事なのはうまくいかなくなったときに
どれだけ頑張れるかなのです。

そして、うまくいかなくなるときは、日常的に起こります。

というか、うまくいくときと、いかない時は
交互にやってくると言ってもいいでしょう。

その交互にやってくるモノに対して
いちいち反応しても、
成長が遅くなってしまうだけなのです。

ムカついた、イラついた、などの負の感情が出てきたときこそ、
あなたというパイロットの出番です。

自分をコントロールして、成功により近づけるような
反応をするようにしていきましょう。

それでも感情に振り回されそうになったら、
自分を客観的に見てみましょう。

それこそ、自分の眼から見るのではなく、
自分というロボットを想像するのです。

そのロボットがどんな動きをすれば、
あなたの望む結果につながるのか考えてみてください。

ゆっくりでも構いません。時間を使っても構いませんので、
客観的に外から、自分というロボットを見つめ直してみましょう。

見えてくるはずです。

あなたに最高の行動をさせられるのは
あなた自身しかいません。

自分を信じて、
辛いときこそ、頑張れる人間になっていきましょう!

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カテゴリー >> [ 自己啓発 ]

2015年05月21日
人間関係も時間が解決

皆さん、こんにちは。
やる気プロデューサーの上田洋輔です。

前回の記事では、時間を使うことが夢の実現に近づくと
書かせていただきましたが、
そこに『時間を使っても人間関係の改善はできない』と指摘を受けました。

相手の為にどんなに時間を使っても、
それが原因でうざがられたり、嫌われたりして
余計に問題が悪化すると言うケースですね。

悪化した人間関係の場合、
相手に時間を使っても改善はされないのでしょうか?

これの答えは嬉しいことにNOです。
人間関係も時間を費やすことで解決できます。

例えば、顔を合わせるだけで
毎回喧嘩になってしまう夫婦で考えてみましょう。

顔を合わせるだけで喧嘩になるわけですから
そんな相手に頻繁に顔を合わせたら、
余計に喧嘩の回数が増えて、仲が悪くなりそうに
思えてしまうかもしれません。

しかし、それは相手のために
時間を使っているとは言えません。

なぜだと思いますか?

それは、喧嘩をして、文句を言い合うというのは
相手の為ではなく、自分のストレス発散の為だからです。

自分を大事にして、相手を下げているだけですの
関係は悪くなるのは当然です。

これは相手の為に時間を使っているとは言いません。

関係を良くしたいのであれば、
相手の為に時間を使うのが大事なのです。

ムカつくこととか、言いたいこととかはおいておいて、
相手の喜ぶこと、良い気分にさせること、
相手の為になることをしたり、
見つけたりするのに時間を使うのです。

相手の為に何でもするなんて言うと、
「見下されそう」とか「嫌われそう」とか
そんな心配をしているかもしれません。

しかし、安心してください。

顔を合わせる度に喧嘩をするのは、関係を悪化させるだけですが、
嫌われることは、必ずしも関係の悪化につながるわけではないのです。

そもそも、嫌われるというのは、好かれるの反対ではありません。
好きの反対は無関心です。もちろん、嫌いの反対も無関心です。

ですので、相手の為に時間を使っているのに嫌われるのは、
間違った接し方をしているだけなのです。

ですので、嫌われたからと言って、
距離を変える必要はありません。

アプローチの方法を変えればいいのです。

相手がうざくないように、嫌いにならないような
アプローチを相手の為に探せば良いのです。

うざがられることを怖がって、相手との時間と減らし、
距離を作ってしまうと、無関心という状態になり、
相手との関係が悪くなる一方なのです。

喧嘩ばかりしていると関係が悪化するのは、
『言うだけ無駄』と、だんだんと顔を合わせなくなり、
無関心になっていくのが原因なのです。

何度でも言いますが、どんなことでも
時間を費やせば結果が変わります。

相手との関係を良くするためには
相手のためにどれだけ時間を費やせるかどうか、
それだけが大事なのです。

つまり、人間関係だって、時間を使えば解決できるのです。

喧嘩ばかりの夫婦、冷めていく恋人仲、報われない片思いなど。

それを改善したいと思うのであれば、
遠慮なく相手の為に時間を使いましょう。

間違ったアピールをして嫌われることを恐れるよりも、
相手を心から喜ばせられるようになることを望んでください。

どんな関係でもあなたの望む関係になっていくはずです。
諦めずに時間を費やして頑張っていきましょう!

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2015年05月19日
成功の秘訣は時間を使うこと

皆さん、こんにちは。
やる気プロデューサーの上田洋輔です。

あなたは普段どんなことに時間を使っていますか?

多くの人が自分の夢を叶えたいと思いながら、
夢を叶えることが出来ません。

なぜだと思いますか?

それは、自分の夢のために
ほとんど時間を使っていないからです。

例えば、生活費を稼ぐために、仕事に時間を使っている。
趣味が楽しくて、趣味に時間を使ってしまう。
仕事場が遠くて通勤に数時間使っている。

仕事や学校、通勤時間などと比べて、
自分の夢の為に本当に時間を使っていますか?

おそらく使っていないはずです。

それでは、仕事や学校を頑張る『ついで』に
夢を実現させようとしているだけなのです。

ついで、だから、夢の実現が難しいわけです。

学校や仕事と比べても時間を使っていると
言えるくらいになれば、どんな夢でも実現できるのです。

一日、一時間頑張る人と十時間頑張る人。
どちらが成長早いですか? なんて聞くまでもありませんよね。

成長が早いと言うことは、成功しやすいと言い換えられます。
時間を費やした人が成功するのは当たり前なのです。

とは言っても『時間がないから、難しい』
そう思う方もいるかもしれません。

しかし、それはみんなが抱えている問題なのです。

それをどうにか乗り越えた人だけが夢を実現できるのです。

どんなに優れた人材だって、
他人のために時間を使わなければ評価さえされません。

例えば、バッハやモーツアルト、ベートーヴェンが
自分や家族のためだけに音楽を作っていたら、
こんなに有名な音楽家にはなれなかったでしょう。

どんなモノでも、そうなのです。
才能の問題よりも、時間をどれだけ使うかが大事なのです。

他人のために時間を使って、よりよいモノを追求していくから、
そこに価値が生まれるようになるのです。

夢を実現させたいなら、時間がないから出来ないという問題と
真っ先に向き合う必要があります。

もちろん、時間を使わなくても成功する方法もあります。
それは時間のかわりにお金を使うことです。

今の世の中の場合、大抵の時間はお金で買えます。

会社に行って仕事をするのだって、
毎月の生活費を確保出来るのであれば必要ありません。

学校に行って勉強するのだって、お金があれば
より優秀な教育を短時間で行えるようになるのです。

本当に夢を実現させるために時間がないのであれば
お金で買えば良いだけなのです。

あなたは夢を実現させるために時間とお金、
どちらを費やすことが出来るでしょうか。

お金を費やすのは難しいかもしれません。

しかし、時間なら自分の意思で
いくらでも費やせるはずです。

生活習慣から見直して、一時間でも、三十分でも良いから
多くの時間を割いていきましょう。

そこで得た時間があなたを飛躍的に成長させます。

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