2011年11月23日
気分を変えたいなら行動を変える

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 人間の体って面白いもので、 やる気のなくなる行動をしていると 自然とやる気が無くなります。 「ため息」「愚痴」「うなだれる」「肩を落とす」「怒り顔」など。 試しにやって見ると、なんとなく気分が悪くなっていくと思います。 このような行動を普段からしていると どんなにやる気がある人でもやる気がなくなっていくのです。 基本的に人は自分の行動が気分に反映されるのです。 ですので、やる気を出したいなら、 やる気の出る行動をすれば、やる気がでるのです。 「笑顔」「返事」「褒める」「胸を張る」「踊る」など。 元気良く動く行動はやる気が出るものが多い … 続きを読む

カテゴリー >> [ 自己啓発 ]

2011年11月21日
夢の実現は気持ちと比例する

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 何からしらの夢を持っている人って、意外と多いのですが、 人に夢を語れる人はかなり少ないのです。 それは、ほとんどの人が夢を叶えるために 本気で行動をしていないからなのです。 多くの人が、夢を持ちながらも 『叶ったらいいな』程度の軽い感情しか持っていません。 ですので、夢を具体的な形にすることもしませんし、 それに向かって、必要な行動もしようとしないのです。 はっきり言っておきますが、 そのような状況では夢なんて絶対に実現しません。 そもそも、『叶ったらいいな』程度の軽い気持ちでは 簡単なことでも叶わないのです。 例えば、ラーメンを食べ … 続きを読む

カテゴリー >> [ 夢実現 ]

2011年11月19日
テレビはやる気を無くす

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 やる気を無くす原因はたくさんありますが、 身近にある中で一番やる気を無くすものって 何だと思いますか? それは、『テレビ』です。 というか、今の現在のテレビ番組です。 基本的にテレビではやる気が出る番組を行いません。 もちろん、中にはやる気が出るような番組もありますが、 それはほんの一部であり、 あくまでも例外的なものだとお考え下さい どちらかといえばやる気がなくなるものを中心に扱います。 特にひどいのはニュース番組です。 例えば、人が幸せになった事件をニュースで扱うのは 有名人が何かしたことか、 世界規模ですごいことをした場合のみで … 続きを読む

カテゴリー >> [ 価値観 ]

2011年11月17日
やる気が出ない日

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 昨日はものすごくやる気があったのに 今日はやる気がさっぱりでないなんてありませんか? 人は基本的に昨日の気分を 今日まで継続できないものなのです。 これは、めちゃくちゃに笑える話を聞いたとして、 翌日にまた同じ話をされたら あまり面白く感じないのと同じです。 どんなに昨日素晴らしい話を聞いたとしても 今日になるとほとんど効果がでなくなるのです。 このように、昨日の聞いた良い話などは 翌日、起きた段階でほとんど効果が なくなってしまうのです。 しかし、負の感情は逆に翌日まで 引っ張る事が可能です。 負の力はそれだけ強いものですので あな … 続きを読む

カテゴリー >> [ やる気 ]

2011年11月15日
投げ出す癖

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 あなたは普段、本を最後まできちんと読んでいますか? 飽きっぽくなる原因の一つに 本を途中でやめると言うものがあります。 飽きっぽい人は本の途中で 飽きてしまい最後まで読むのが難しくなるのです。 「内容的につまらないものなので途中までしか読まないんだよ」と 言われるような気もしますが、実は大事なことなのです。 内容的につまらないものは最後まで読むのは苦痛になるでしょう。 それは良くわかります。 でも、途中でやめてばかりだと、 本当に内容が良いものでも、途中までしか読めなくなるのです。 つまり、面白くないものばかり読んで、 『途中までしか … 続きを読む

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