自分を変える為には?

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 あなたにはどのような習慣がありますか? 人は自分で、これではいけないと思いながら ついついやってしまうことが意外とたくさんあります。 例えば、酒癖が悪いといわれ続けて酒をやめようとしたり 控えようとしたとしても、ついつい飲みすぎてまた酒癖が 悪いところを見られてしまったり、 太りすぎなので、食事を制限しようとしたり、 運動しようと思ってうまくいかなかったりします。 タバコやギャンブルなども やめようと思っても なかなかやめられなかったりしますよね。 このように人は悪習慣だとわかっていても、 ついついやってしまったりするものなのです。 … 続きを読む

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人生の主人公

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 あなたは今、脇役的な存在ですか? それとも主人公的に活躍しているでしょうか? 今回考えていただきたい問題は、 なぜか多くの人が自分をあえて脇役に してしまっていると言うことです。 例えば、小説やテレビやマンガでの主人公は スポーツで言えばキャプテンであったり、 生徒会長であったり、サラリーマンで言えば役職だったり、 基本的にリーダーである事が多いのです。 つまり、リーダー的になるのが主人公になる近道なのですが、 なぜか多くの人がリーダーになることを恐れてやりません。 これでは、自分をわざと脇役にしようと思って 行動していると言わざるを … 続きを読む

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夢をあきらめるな!

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 あなたは何かをやろう思った時に 「いまさらはじめても無理だ」などと 考えてあきらめたことはありませんか? 無理だと思ってあきらめてしまう理由は 人によっていろいろあり、 また、あきらめる理由も人によって実に様々です。 ですので、ついついあきらめてしまうのも良くわかります。 しかし、しっかりとかんがえて欲しいのですが、 いまさら無理だと思ってしまったことは もうあなたの人生では「絶対」に達成することが出来ないと 自分で自分に言い聞かせた瞬間なのです。 つまり、その夢をあなたは絶対に叶える事が出来ないのです。 あきらめることは簡単です。 … 続きを読む

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話がうまくなる方法

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 人とうまく話すこと出来ないと 悩んだことはありませんか? 人とうまく話せないと悩んでいる人の多くが 「相手のことが良くわからないから何を話せばいいのかわからない」と言います。 つまり、相手が良くわからないから 話すことが見つからないというわけなのです。 しかし、冷静に考えてみると、 相手のことがわからないのであれば、 どうして話をしようと思うのでしょうか? おそらく相手に気に入られようと思っての行動だと思うのですが、 あなたが逆の立場であったらどう思うか考えてみましょう。 あなたに好意を持つ人が あなたに話しかけてきました。 その人は … 続きを読む

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自分の人生を楽しくすごそう!

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 あなたは本当にやりたいことがやれていますか? 多くの人がやりたいことを持っていないか、 やりたいことを我慢して生きています。 あなたはどうでしょうか? やりたいことが無い人は自分の目標も夢も持っていないので やりたいことが見つかりません。 やりたいことを我慢している人は 今の忙しさを言い訳に自分のやりたいことをやる時間を うまく作れていないのです。 なぜ、自分のやりたいことを見つけることが出来なかったり やりたいことがやれずに多くの人が生きているのでしょうか。 よく考えてもらいたいのですが、 あなたの人生は誰のための人生でしょうか? … 続きを読む

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明日が来るとは限らない

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 あなたは毎日をどのように考えていますか? 例えば、あなたと同い年の人が 今日何らかの原因でこの世を去っているでしょう。 また、同じように明日もあなたと同い年の人が亡くなるでしょうし、 昨日も一昨日も同じように死んでしまった人がいるでしょう。 でも、あなたは生きています。 今回考えていただきたいのは あなたの時間はあとどれくらいあるのかは 誰にもわからないと言うことです。 あなたが今何歳であろうと関係ありません。 はじめにお話したように あなたと同い年の人が、 今日最低でも1人はこの世を去っているでしょうし、 その人が必ずしも大きな病で … 続きを読む

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人のアドバイスを素直に聞く

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 世の中にはたくさんの人がいて、 人からアドバイスを受けた時に それを素直に受け止める人と、 反発してしまう人に分かれてしまいます。 あなたはどちらタイプでしょうか? あなたがもしも人の意見に反発してしまうのであれば それはあなたの成長に大きなマイナスを与えてしまいます。 素直に人の話を受けいれることができない人は 基本的に自分なりのやり方を持っていて、 頑固にそのやり方を貫き通そうとするために 人の話を素直に聞くことが出来ません。 その為もっと近道があったとしても その近道を見つけることが出来ないのです。 もちろん、他人からのアドバイ … 続きを読む

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自分の良いところは意識して探す

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 あなたは自分自身にどのような解釈を 持っているでしょうか? 例えば、あなたは自分のことが大好きですか? それとも、どちらかと言えば嫌いですか? 人は必ず自分自身に対してプラスの解釈か マイナスの解釈を持っています。 人の前に出て話すのが苦手な人であれば 自分は人の前に出て話すのが苦手だと解釈しているでしょうし、 そのような自分が「嫌い」だったりします。 そして、このように苦手なことから自分を見ていると 自分のことが嫌いになっていきます。 今回考えていただきたいのは、 あなたがもしも、自分に対して マイナスのイメージを持っていた場合、 … 続きを読む

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意見の交換が無いのは非常に問題

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 前回は論争についてお話しましたが、 それよりも問題があることがあります。 それは論争が起きることもさえも無いことです。 これはどのような状態かというと、 興味が無いということになります。 つまり、興味が無いので話し合うことも 分かり合いたいことも無いし、 もめるようなことも無いのです。 これが一番まずい状態です。 興味が無くなれば、 それ以上良くなることもありませんし、 現状と変わらないことを続けるだけですので、 どんどん状態は悪くなる一方でしょう。 知ってましたか、今は情報化の時代ですので 現状を維持するだけでも かなりの努力をしな … 続きを読む

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意見が違ったらそこにはチャンスがある

皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 あなたは人と意見が食い違った時、 最終的にはどのような結果になってしまいますか? 例えば、共感して終わるのか、 相手の意見を優先するのか、 それとも、喧嘩して前に進むことなく終わってしまうのか、 どのパターンが一番多いでしょうか? 多くのひとが、意見が食い違った時は 勝負を開始してしまい、相手の話を聞こうともしませんし、 相手の意見を素直に取り入れることが出来にくくなります。 その結果、喧嘩して終わりと言うことになりやすいです。 特に男性の方がこの傾向は強いと思います。 もしも、相手と意見が違ってもそこで論破しようとか、 相手を打ち負 … 続きを読む

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