人生を変える時間に対する1つの真実

皆さん、こんにちは、こんばんは、 北朝鮮の動向が気になっている、やる気プロデューサーの上田洋輔です。 失敗ばかりしていたのに、いつの間にか北朝鮮のミサイルが、脅威的になったという報道がされるようになりましたね。 トライアンドエラーを繰り返していたのですから、いつかはこうなることは分かりきった話です。 それがどんな夢であっても、夢を叶えるために一番大事なのは時間を費やすことですから。 さて、本題に入ります。 あなたは夢の実現に対して、毎日どれくらいの時間をかけているでしょうか? 本当に夢を叶えたいと思っているなら、最低でも8時間は取った方が良いでしょう。 なぜだと思いますか? この答えがすぐに出 … 続きを読む

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リーダーになるための1つの努力

皆さん、こんにちは、こんばんは。 素敵なリーダーに憧れる、やる気プロデューサーの上田洋輔です。 あなたは他人に指示されて生きたいですか? それとも、自分が指示出来るようになりたいですか? もしも、自分で指示できるリーダーを目指しているのであれば、考えて欲しいことがあります。 それは、あなたは毎日、自分の決めたことを、どのくらいやり遂げていますか? 忙しいと思っている人は、結構な数のことをやっていると思いますが、数を数えるときに注意して欲しいことがあります。 それは自分で決めているようで、実は強制されていることは含めないで欲しいのです。 例えば、学校や会社。 これらは多くの場合、強要されています … 続きを読む

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目標を達成するために必要な3要素

皆さん、こんにちは。 いつも締め切りに追われている、やる気プロデューサーの上田洋輔です。 目標や夢を持つことが大事だというのは、いつも話していることなので、わかっている方も多いと思います。 次はその目標や夢を叶えるために、どうすればいいのか考えてみましょう。 ハッキリ言っておきますが『○○をしたい!』『○○になりたい!』と漠然と思っていても、それが実現する可能性はほとんどありません。 なぜなら、実現させるためには、実行しなければならないからです。 では、どのように実行すればいいと思いますか? この時、考えるのは3つです。 期限 手段 逆算 ではさっそく、この3つを使って、考えてみましょう。 例 … 続きを読む

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もう1人の自分と向き合ってみよう

皆さん、こんにちは。 もう一人の自分といつも戦っている、やる気プロデューサーの上田洋輔です。 いきなりの質問で申し訳ありませんが、痩せる一番の方法はなんだと思いますか? それは摂取量よりも消費量をすることです。 当たり前ですよね。 極論を言えば、食べなければ絶対に太ることはありません。 もちろん中には、特殊な病気な人もいると思います。 でも、そうでない人は、食べなければ、絶対に痩せていくのです。 そんな当たり前のコトでも、多くの人はできません。 どうしてもテレビや雑誌などの情報に惑わされて、『食べても痩せられる』なんて方法に頼ってしまうのです。 他にもあります。 自分の大事な人とケンカなんてし … 続きを読む

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人間関係を改善するたった1つの思考

皆さん、こんにちは。 人間関係は人生の縮図だと思っている、やる気プロデューサーの上田洋輔です。 皆さんは周りの人からの信用を得るために、どのようなことをしていますでしょうか? このような質問をすると多くの場合、『信用を得るための行動』を答える方が多いです。 しかし、信用を得るための行動は必ずしも、相手からの信用を得られません。 何故かというと、信用を得ようと頑張っている人の行為というのは、だいたい透けて見えるもので、信用を得ようと努力をすればするほど、信用したくなくなります。 不思議なものですよね。 わかりやすい例で言うと、営業です。 頑張ってお客さんと仲良くなろうと頑張れば頑張るほど、軽い言 … 続きを読む

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人間関係をリセットする前に考える1つのこと

皆さん、こんにちは。 割れた腹筋を目指して、毎日腹筋をやっている、やる気プロデューサーの上田洋輔です。 本日は人間関係をすべて消し去ってしまう人の話です。 突然、何を思ったのか、メールアドレスを変え、電話番号を変え、おまけにそれを周りに人たちに一切連絡せず、フェードアウトしてしまう人がいます。 しかも、それが癖になっていたりすると大変です。定期的にリセットを繰り返して目の前から消えてしまうのです。 あなたも同じように、全ての人間関係をリセットしたいと思ったことはありませんでしょうか? 学校や職場の人間関係がうまくいかないときは、大きな失敗をしたときに人はそんな感情になりやすい傾向があります。 … 続きを読む

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やる気がなくてイライラする時に試したい3つの手法

皆さん、こんにちは。 運動をなんとか習慣化させたい、やる気プロデューサーの上田洋輔です。 何かやろうとしても、どうしてもはじめられない。 そんなお悩みを抱えていないでしょうか? やらなければいけないことがわかっているのに、やる気が出ないとイライラしてきますよね。 私もブログを書こうと思っても、なかなか記事が思いつかないときに、似たような気持ちになってしまいます。 そんな時、どうすればいいの? 私なりにやっていることをお伝えします。 とりあえず1行、1文字でもいいから書いてみる。 完成したときの自分の気持ちを想像してみる。 大きな声を出したり、体を思いっきり動かしてみる。 文字だけを見ると『こん … 続きを読む

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1つのことに集中しよう

皆さん、こんにちは。 過去のブログを読んで死にたくなった、やる気プロデューサーの上田洋輔です。 あなたは1つのことにこだわって集中するタイプですか? それとも幅広く手を出していきたいタイプですか? どちらが成功するかと言えば、圧倒的に1つに集中するタイプです。 確かにたくさんの事に手を出すのは、自分の見識を広める意味ではいいでしょう。 でも、一方で危ない印象を潜在意識に植え付けてしまいます。 それは『嫌なところが目につきやすい』ということです。 1つのことしか知らなければ、悪いところがあっても、当たり前のコトなので気になりません。 しかし、2つ、3つと対象が増えていくと、嫌なところはたくさん目 … 続きを読む

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過去の自分に触れて

皆さん、こんにちは。 過去のブログを読んで死にたくなった、やる気プロデューサーの上田洋輔です。 あなたは過去の自分と向き合ったことありますか? こんな質問をすると、難しい事を考えてしまうかもしれません。 でも、もっと簡単なことで構わないのです。 例えば、私の場合で言うと、このブログ。 先日、ホームページのリニューアルに伴い、文章を全て読み返す機会に恵まれました。 悩んだこと、気づいたことなどをひたすら載せてきたブログで、おおよそ、八年分の文章がこのブログには詰まっています。 それを読み返した結論は……ひどい文章でしたね。 オチもなければ、結論もあやふやな文章も多々あって、読んでいると死にたくな … 続きを読む

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とにかく前に踏み出せ

皆さん、こんにちは。 ずっと見ない振りをしていたことに渋々手をつけた、やる気プロデューサーの上田洋輔です。 おそらく誰だって、避け続けているコトってあると思います。 不思議とやりたくない事って、やらなくてもいい理由が見つかって、はじめるのが非常に億劫になるんですよね。 今回、私が手をつけたのは、以前のホームページと新しいホームページとのミスマッチです。 昔は記事の下に毎回のように、書籍の宣伝を入れていたのですが、新しく作り直した後は自動で入るようになりました。 ですので、毎回入れる必要はなくなったのです。 でも、それはあくまでも自動で入ると言うだけで、今まで入れてきた分が消えるというわけではあ … 続きを読む

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