ものは考えよう

こんにちは。
本日もあなたのやる気をプロデュースします!

本日は、考えようによって、マイナスであろう事件も
プラスに変えることが出来るというお話です。

物事には、必ず表と裏があります。
つまり、良かった点と悪かった点です。

この物事が起きたときに、悪かった点に焦点を当てると、
気分は必ずマイナスになります。

そして、人は悪かった点に焦点を当てやすい性質があります。
つまり、人はマイナスの気分になりやすい性質があるということです。

さて、遅刻して先生や上司に怒られてしまった状況を思い出してください。
あなたはこのときどのような感情で話を聞いていましたか。

何度かあると思うので、その中のいくつかを考えて見ましょう。
「言われなくてもわかってるよ」
「遅刻するなんて、自分はなんてダメな奴なんだ」
「機嫌が悪いときに遅刻しちゃったな」
「交通機関が遅れたからしょうがないじゃん」
「目覚ましが鳴らないのが悪い」

この辺が良く出てくる人は、
基本的にマイナスの考え方をしています。

自分を弁護することも、否定することもどちらも、
マイナスな発想です。

プラス発想な人は、弁護も否定もしません。
「言われなくてもわかってるよ」
 ⇒「大事な時間を使って、教えてくれてありがとう!」

「遅刻するなんて、自分はなんてダメな奴なんだ」
 ⇒「遅刻しないようにと思えた私はすばらしい」

「機嫌が悪いときに遅刻しちゃったな」
 ⇒「私のことで心配をさせたので、機嫌が悪くなったかもしれない。明日からは心配させないようにしよう」

「交通機関が遅れたからしょうがないじゃん」
 ⇒「明日からは1本速い電車に乗ろう」

「目覚ましが鳴らないのが悪い」
 ⇒「目覚ましが鳴らなくても起きれる生活リズムをつくらないといけない」

このように物事はすべて、プラスに考えることも出来るのです。
マイナスになる気持ちも分かりますが、
マイナスで物事を考えても、やる気が出ることはありません。

まずは、自分に対して起こったこと、
それをすべてプラスに考える「プラス思考」を見につけることで
やる気につなげることが出来ます。

今日の課題
「マイナス方向で考えたことを、1個でもいいから、プラス方向から考えてみよう」

やる気プロデュサー 上田 洋輔

過去のだらけた自分に猛烈に反省し、少しでも多くの人にやる気を出してもらうため、やる気プロデューサーとして立ち上がり早8年。
様々な出会いを通じて培った経験とノウハウを活かし、世界中にやる気を与えるため、さらなる精進中!

同時に読まれている記事

  • 「夢を叶える方法」 ~やる気を出すマニュアル~

    オススメ

    どんなに大きな夢でも考え方を一つ変えるだけで、叶えられるようになるのです。夢を夢のまま終わらせないで。完全に夢を諦める前にこちらを手にとって下さい。読み終えたとき夢へ大きく……続きを読む

  • 与えるから与えてくれる

    人間関係

    皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 最近「優しくされないな」とか「愛されてないな」と 感じるときってありませんか? 男女関係だけではなく、友達や知り合い、 会……続きを読む

  • 感情のコントロール

    人間関係

    みなさんこんにちわ。 やる気プロデューサーの上田です。 本日もあなたの頑張りを応援します。 他人が怒っているところに出くわした時に 「なんで、その程度のことでそんなに怒るの?」 って思ったことありま……続きを読む

  • 夢を見つける方法

    オススメ

    夢は将来のビジョンになる。夢が大きければ大きいほど人生は豊かになっていく。夢がない人生は花火のない夏休みのようなもの。あなたに夢がないなら、一緒に見つけていきましょう……続きを読む

  • やる気が出るサポート

    人間関係

    皆さんこんにちは。 やる気プロデューサーの上田です。 今日もあなたのやる気をしっかりとサポートします。 本日は、やる気が出るタイミングについてお話します。 例えば、仕事で意味の解らないことを頼まれ……続きを読む

  • 話が合わないと感じたら

    人間関係

    皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 あなたの話は、相手に受け入れられていますか? 誰かと話していて、合わないなと感じる事が 誰しもあることだと思います。 ……続きを読む

  • 簡単にプラス思考になる方法

    オススメ

    同じコトを学んでもマイナス思考の人よりプラス思考の人の方が成長は遙かに早い。マイナスの思考ばかりしていると同世代はもちろん、下の世代にも勝てなくなる。プラス思考になるのは非常に簡単……続きを読む

  • 言いたいことがわからないを無くす、3つの心得

    人間関係

    『話がよくわからない』と言われたコトありませんか? せっかく情報を集めて、話をしたのに『何が言いたいの?』なんて言われたらショックですよね。 そんな時、つい焦って、色々別のケースを足したり……続きを読む

  • どうしても嫉妬してしまう

    人間関係

    皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 人が一番醜くなる瞬間をご存知でしょうか? それは他人を妬んだ瞬間です。 人は他人の幸せをあまり素直には喜べません。 嫌いな……続きを読む

  • 仕事を10倍楽しくする方法

    オススメ

    人生の多くは仕事に費やされています。仕事が楽しくないとイコール人生が楽しくないのと同じ意味を持っているのです。仕事が楽しくなれば人生が楽しくなる。あなたの人生をより豊かに……続きを読む

▲top▲