最初が一番きつい

皆さん、こんにちは。
やる気プロデューサーの上田洋輔です。

始めようと思っていても
どうしても最初の一歩が踏み出せない時ってありますよね。

その一歩が踏み出せないために
せっかくの夢も諦めてしまいます。

そして、「自分はなんてダメな人間なんだ」と
自虐的になってしまうわけです。

これは非常に良くない思考パターンですので
やめたほうがいいですね。

そもそも、最初の一歩を
簡単に踏み出せると考えるのが間違いなのです。

物事を始めるときの第一段階は
おそらく簡単なものを用意していると思います。

ランニングを例にするなら、
まずは1kmの目標にして、すこしずつ走る距離を伸ばし、
最終的には10kmくらいは、
楽に走れるようになりたいと考えていたとしましょう。

当然、1kmは楽に走れる距離として設定していますので、
簡単に走れると考えてしまいます。

でも、ここが落とし穴なのです。

はっきり言っておきますが、最初に1km走るのと、
訓練を重ねて10km走るのとでは、意味合いがまったく違うのです。

結論から言うのであれば、
最初に走る1kmの方が圧倒的にきついです。

確かに、数字上では10倍になっていますので
10kmの方が大変な気がします。

しかし、10km走れるようになった時には
既にペース配分や体の使い方を覚えているので、
10倍の距離であったとしても大変ではないのです。

どんなことでもそうなのですが、最初は、なれていませんので
非常に簡単なことでも、楽々出来ないものなのです。

楽に出来なくても悩む必要も無ければ、
苦しさを痛感する必要もありません

最初はきつくて当たり前なのですから。

今までまったくランニングをしてこなかった人は
おそらく100m走るだけでも疲れてしまうでしょう。

でも、それは当たり前なのです。

慣れていないことをするのだから、
最初の一歩は絶対にきついのです。

何かを始めようとして、
どうしてもやる気にならないのも同じ理由です。

始めると色々と大変なものが見えてくるので、
どうしても躊躇してしまいます。

でも、その一歩は成功した人は
みんな乗り越えてきた道なのです。

あなたも最初の一歩さえ乗り越えれば
成功できるかもしれないのです。

できない、大変などと逃げてしまう前に、
頑張って最初の一歩を踏み出してください。

その一歩を踏み出すと確実にへとへとになります。

けれどそれは、次回以降の一歩を進む為の
トレーニングだったと思ってください。

次回はもっと楽になっていくのです。

きついところで諦めずに、
頑張り続けていけば必ず楽になります。

楽になれば続けていくのも簡単になるのです。

頑張って前に進んでいきましょう!

やる気プロデュサー 上田 洋輔

過去のだらけた自分に猛烈に反省し、少しでも多くの人にやる気を出してもらうため、やる気プロデューサーとして立ち上がり早8年。
様々な出会いを通じて培った経験とノウハウを活かし、世界中にやる気を与えるため、さらなる精進中!

同時に読まれている記事

  • 「夢を叶える方法」 ~やる気を出すマニュアル~

    オススメ

    どんなに大きな夢でも考え方を一つ変えるだけで、叶えられるようになるのです。夢を夢のまま終わらせないで。完全に夢を諦める前にこちらを手にとって下さい。読み終えたとき夢へ大きく……続きを読む

  • 自分の枠を越える

    夢実現

    皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 あなたは他人とどれだけ同じものを持っていますか? 例えば、性別だけで言っても おおよそ、自分の性別は地球の人口の半分程度は ……続きを読む

  • 夢を具体的にする

    夢実現

    皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 あれになりたい、 これになりたいと 理想を口にする人はたくさんいます。 しかし、このような話を口にする人で 具体的に考え……続きを読む

  • 夢を見つける方法

    オススメ

    夢は将来のビジョンになる。夢が大きければ大きいほど人生は豊かになっていく。夢がない人生は花火のない夏休みのようなもの。あなたに夢がないなら、一緒に見つけていきましょう……続きを読む

  • 冷やかされることを恐れるな

    夢実現

    皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 『自分の顔を出して恥ずかしくないですか?』 そんなことを言われることがあります。 確かに知り合いに見られたらどうしようとか、……続きを読む

  • 小さい事からコツコツと

    夢実現

    皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 人は夢を叶えようと思ったときに 絶対にやってしまう事があります。 それは『大きな事を目標にする』事です。 例えば、お金……続きを読む

  • 簡単にプラス思考になる方法

    オススメ

    同じコトを学んでもマイナス思考の人よりプラス思考の人の方が成長は遙かに早い。マイナスの思考ばかりしていると同世代はもちろん、下の世代にも勝てなくなる。プラス思考になるのは非常に簡単……続きを読む

  • 夢を見つけるために

    夢実現

    皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 明確な夢を持つためにどんな事が必要だと思いますか? 人により答えは色々とあるかもしれませんが、 私が考える一番大事なものはプ……続きを読む

  • 相談しても意味がない

    夢実現

    皆さん、こんにちは。 やる気プロデューサーの上田洋輔です。 人から話を聞く事の重要性って どれくらいあると思いますか? 人生での一大決心をした場合、 大体「たくさんの人に相談してから……続きを読む

  • 仕事を10倍楽しくする方法

    オススメ

    人生の多くは仕事に費やされています。仕事が楽しくないとイコール人生が楽しくないのと同じ意味を持っているのです。仕事が楽しくなれば人生が楽しくなる。あなたの人生をより豊かに……続きを読む

▲top▲