2013年02月10日
やめたいものをやめる方法

皆さん、こんにちは。
やる気プロデューサーの上田洋輔です。

やめられないのは、それを行ってしまった際の
責任を放棄しようとしているから。

例えば、パチンコでハマってしまい、
大きな借金を作ってしまったので、
パチンコをやめたいと思っていたとしましょう。

このような人は最初に我慢するということからはじめると思います。

大きな借金を作ったという実感があるうちは
確かに頑張って働き、借金の返済に勤しむでしょう。

そして、借金の返済がある一定のところまで達して、
我慢の限界が訪れた時に、またパチンコをしてしまうのです。

そこでまた借金を増やしてしまい、
自己嫌悪に陥りながら、
借金の返済のために我慢を始めるのです。

この借金の一定のところまでというのも
500万円の借金に対して、
1万円とか10万円とか人により様々です。

とにかくその人なりの金額まで達したところです。

つまり、人によっては1円返したところで
一定の金額になるかも知れませんね。

これが多くの人が我慢してやめようとした際に起こる連鎖反応です。

ダイエットも同様ですね。
我慢して食べるのをやめて、体重を減らし、
ある一定の体重になったところで、我慢の限界が来てしまうのです。

だから、多くのダイエットは失敗に終わっているのです。

ですので、我慢してやめるというのは
そもそも間違っているのです。

やめられないのは社会的な責任を自分自身で
受け止める覚悟が出来ていないからなのです。

先ほどのパチンコの例で言うと、
パチンコで借金を増やしてしまっても
本気で全額を自分で返そうと
どこかで思っていないからやめられないのです。

借金を増やし続ける人の心理は、
「やばくなったら破産宣告すればいいや」
「利息分だけ返しているから問題ない」
「パチンコで取り返したら返す」
「どうしようもなくなったら死ねばいい」などなど。

理由は様々でしょうが、とにかく全額を自分で返そうという考えではなく、
どこかで誰か(何か)に甘えて考えているからやめられないのです。

これまたダイエットも同様です。
太っていても良いと自分に甘えるから痩せられないのです。

痩せなければ醜くて周りの人が嘔吐してしまうほど、
迷惑をかけていると本気で思っているのであれば
どんな人だってダイエットを頑張れるのです。

しかし、多くの人は
「痩せても太っていても変わらない」
「自分の体なんだから他の人には関係ない」
「醜いのは体型のせいじゃない」などなど、

自分を甘やかすような言葉をたくさん投げかけるのです。

痩せて綺麗になのは、自分の義務だと考えているような人は
そもそも太ることもないでしょうし、太ったとしても死ぬ気で痩せるのです。

それがないというのは、痩せることに関して責任を感じていないから
耳あたりの良い言い訳を思いついたときに我慢をやめてしまうのです。

本当にダメだと思っているのであれば、もっと自覚を持ってください。

そして、それを自分の責任で
必ず解決すると決意をしてください。

あなたがやり遂げなければ、
あなたの大好きな人、
全員を必ず不幸にすると考えてみてください。

本当に自分の責任だと思えるようになったら
簡単に努力を諦めてしまうような真似はしなくなるのです。

あなたがもしも何かをやめられないとしたら
それはただ自分の責任において、
ものすごく軽く考えてしまう瞬間があるからです。

やめるのは難しくありません。
決意をするのが難しいのです。

やめたいものが見つかったら、
自分の責任でどれだけの人に迷惑をかけるのか
甘えをなくして本気で考えてみましょう。

きっとどんなことでもやめられるはずです
頑張っていきましょう!

●お知らせ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

念願のiphoneアプリがようやく完成しました。

やる気が出るブログがiphoneアプリに登場です!

過去の記事を執筆しなおして
より詳しく、より読みやすく、よりやる気が出る内容になっています。

読み応えたっぷりの100話以上。
それだけ入って、お値段は350円!

やる気の出る話 Vol.1

iphoneをお持ちの方は、ぜひ読んでみてくださいね!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

★ブログランキングに参加しています★
本日のやる気が出るブログのランキングはいかに!
人気ブログ★→人気ブログランキング
ブログ村★→ ブログ村

夢を見つける方法』が発売されました!~~~~~~~~~~~~

あなたには夢がありますか?

夢を手に入れる方法を知らなければ、
夢を手に入れるのは難しいのです。

もしも今、夢を持っていないのであれば、
是非、これを読んで夢を見つけてみてください。

どんな人だって、きっと素敵な夢を持っているのです。

純粋な気持ちになって、自分の夢を見つめなおしてください。
きっと素敵な未来が見えてくるはずです!

詳しくはこちら
http://www.real-action.jp/mitukeru.html

簡単にプラス思考になる方法』売り上げ絶好調です!~~~~~~~~~~

マイナス思考は大きな損をしているのです。
なぜプラス思考は得をし、
マイナス思考は損をしているのかわかりますか?

それは、マイナスの思考パターンでは、
あなたの本来の力を制限し、
より大きな力を引き出すことが出来なくなっているのです。

プラス思考になるのは決して難しいことではありません。
むしろ簡単なことなのです。

このテキストを読むことで簡単にプラス思考になることが
出来るようになるでしょう!

お気楽プラス思考ではなく、本当のプラス思考になれるように
一緒に頑張っていきませんか?

詳しくはこちら
http://www.real-action.jp/plus.html

仕事を10倍楽しくする方法』~~~~~~~~~~~~~~~~~~

あなたは仕事を楽しんでいますか?
仕事に使っている時間は人生の多くの時間を占めています。

仕事が楽しくないという事はイコール人生が楽しくないのと
同じ意味を持っているのです。

仕事が楽しくなるだけで、あなたの人生は楽しくなるのです。

せっかくの人生、楽しくないよりも楽しい人生を過ごす為に
ほんの少しの努力をしてみませんか。
その努力で人生を大きく変える事ができるのです。

詳しくはこちら
http://www.real-action.jp/sigotokan.html

●『夢を叶える方法』~やる気を出すマニュアル~~~~~~~~~~~

どんなに大きな夢であったとして
あなたの考え方を一つ変える事が
出来れば必ず叶える事ができます。

夢は見るものではありません。
叶えるものなのです。

夢を諦める前にぜひお読み下さい。

このまま諦め続ける人生と決別するチャンスです!
読み終わるときあなたの夢実現への第一歩となるはずです。

詳しくはこちら
http://www.real-action.jp/annai.html

やる気が出るスクリーンセーバー』の使い方を公開しています。
パソコンを使ってお仕事される方は必見です。
スクリーンセーバーを使ってやる気を出す方法ですのでぜひご覧下さい。
やる気がでるスクリーンセーバーはこちら

カテゴリー >> [ 自己啓発 ]

 

  • ブログ アーカイブ

    • 2016 (12)
    • 2015 (29)
    • 2014 (32)
    • 2013 (59)
    • 2012 (76)
    • 2011 (62)
    • 2010 (149)
    • 2009 (124)
    • 2008 (88)
  • ▲top▲