2009年05月22日
健康について考える

皆さん、こんにちは。
やる気プロデューサーの上田洋輔です。

あなたは健康について考えた事はありますか?

多くの人が自分の事を健康だと考え
あまり健康に気を使っていません。

その証拠に、早く寝なければ、
明日きついのをわかっていながら
無理をして夜更かしをしたり、
毎日酒を飲んでいて、体を壊すとわかっているのに、
付き合いが大事だからついつい酒を飲んでしまったり、
今が大丈夫だからといって
タバコを吸って肺を壊していたりするのです。

このように、多くの人が自分に病気の症状が無いので
健康だと考えています。

しかし、まずはっきりと言っておきますが、
「病気ではない=健康」ではありません。

つまり、寝込んでいる人であっても健康でいる人もいるでしょうし、
元気に動けていても、病気になりかけの人もいるのです。

ですので、病気であるのか、無いのかは
健康にはまったく関係がありません。

健康とは、その日に自分のやりたい事に
精一杯チャレンジする事が出来る状態なのです。

つまり、元気の表れなのです。

もしも、あなたが病気ではないから
健康だと思っているのであれば
非常に危険です。

もしかすると、大きな病気をする前段階に
いるかもしれませんし、
体は死にかけているのかもしれません。

ですので、病気ではない事を
健康だと考えるのは、
今日、この場でやめましょう。

本当に重い病気は症状が出てきたときには
手遅れになっている事が多いのです。

そのために、
自分の健康はいつも考えておく必要があるのです。

車のメンテナンスをしなければならないように
自分自身も定期的に健康診断などに行って
チェックしてもらう必要があるのです。

もしも、あなたが体に毒を入れているのであれば
今すぐ毒を入れるのをやめましょう。
今まで大きな病気にならなかったのは、
ただ運が良かっただけなのです。

本当に大きな病気になってから
後悔しても遅いのです。

健康である事は、人生において何よりも重要な事ですし、
夢を実現しようと思っているのであれば
なおさら、夢を実現する為に生まれてきた
自分の体をもっともっと大事にするべきなのです。

病気は関係なく、いつでも自分が健康です!と
言えるような生活習慣や食生活を心がけて
毎日エネルギッシュに過ごせていけるようにしましょう。

どんなに素晴らしい能力を持った人でも、
健康でなければ
夢を実現する事が難しいのです。!

神様からの贈り物である
自分自身をもっと大事に扱っていきましょう!

 

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